Mi., 28. Jan.
|Haus der Vereine
Workshop - WIR SIND EIN STARKES TEAM (1)
Resilienz – und Stressmanagement im Familienalltag
Zeit und Ort
28. Jan. 2026, 09:30 – 11:30
Haus der Vereine, Teichmatt 7 B, 77871 Renchen, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
Familienstress? Macht euch stark!
Fühlt sich der Alltag oft wie ein Marathon an? Entdeckt in diesem Workshop, wie ihr als Familie auch in stürmischen Zeiten ein unschlagbares Team bleibt und mit mehr Gelassenheit durchs Leben geht.
Ergotherapeutin und Coach Rebecca Schillinger von Weitblick gibt uns Antworten, Tipps und Tricks zu den Fragen:
Wie gehe ich mit Stress, Konflikten & belastenden Situationen im Familienalltag um?
Welche Faktoren spielen dabei eine große Rolle und wie kann ich meine Resilienz stärken?
Themeninhalte
Einblick & Begrifflichkeit: Resilienz
Entstehung von Stress
Auswirkungen von Stress
Methodenkoffer / praktische Tipps zur direkten Umsetzung im Familienalltag
Ihr lernt, Stress besser zu verstehen, eigene Kraftquellen zu entdecken und Strategien zu entwickeln, die im echten Alltag funktionieren – für mehr Gelassenheit, Zusammenhalt und Vertrauen.
Darum seid dabei und meldet euch gleich an!
Euer Team der starken Wurzeln.